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Es común frustrarse porque tenemos muchas cosas que hacer pero el tiempo no nos alcanza, o que a pesar de que estudiamos mucho, no logramos retener la información. Pero no te preocupes, ya que entre los servicios que el CARA UC tiene para todos los estudiantes destacan los talleres de habilidades académicas, un espacio grupal donde un profesional del centro te enseñará cómo potenciar distintas competencias, que te servirán para desarrollar estrategias de estudio más efectivas y de acuerdo a tus objetivos.
 
En el contexto de emergencia por Covid19, actualmente los talleres se realizan en modalidad online y tienen una duración de 3 sesiones (de 1 módulo de clases, cada una). Durante el 1er semestre 2020, puedes inscribirte y participar en los siguientes talleres:

Estudiar para rendir mejor.
Opciones de horario: Jueves 4, 11  y 18  de junio. De 15.30 a 16.50 hrs.
¿Qué puedes aprender?: Podrás analizar las variables relacionadas con tu proceso de estudio, evaluar la calidad y utilidad de las estrategias que empleas, cómo éstas influyen en tu rendimiento académico y desarrollar habilidades orientadas a hacer del estudio un proceso más eficiente.

Usando el tiempo a mi favor.
Opciones de horario:  Martes. 2, 9 y 16 de Junio  De 15.30 a 16.50 hrs.  /  Jueves  25 de junio,  2  y 9 de julio. De 15.30 a 16.50 hrs.
¿Qué puedes aprender?: Podrás aprender a planificar y administrar eficazmente el tiempo, como estrategia de apoyo al logro de metas.  Identificar la modalidad actual de uso del tiempo, reconociendo fortalezas y debilidades, conocer variables facilitadoras de la planificación y estrategias para el uso del tiempo, técnicas para el cumplimiento de la planificación temporal realizada.

Entrenando concentración y memoria.
Opciones de horario:  Martes  23  y 30 de junio. De 15.30 a 16.50 hrs.
¿Qué puedes aprender?: El objetivo es que puedas diseñar y ejercitar las estrategias de focalización de la atención/concentración y de carácter mnemotécnico que requieras, de acuerdo a tus necesidades e intereses.

- Si ya has participado en servicios CARA anteriormente, solo debes entrar a tu sesión en Mi CARA, e inscribirte en el taller que más desees.

- Si nunca has tomado un servicio del centro, debes completar una ficha en Mi CARA, completa el test Quest-CARA y sigue los pasos para inscribirte.